薬草ハーブサウナ(タイハーブ)1回分

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場所:Ronda

¥6,500


薬草ハーブサウナ(タイ・ハーブ)〜女性のためのケア〜3回分


ハーブサウナに使う’ハーブ’はタイの伝統医療で
使われているハーブを使用します。
タイではハーブサウナは昔から伝わる’伝統療法’の一つなのです。


16種類のハーブの効果は、
○血液循環が改善される。
○肌が浄化、デトックスされ健康な肌になる
○炎症、はれ、むくみ、痛みを和らげる
○子宮収縮
○女性特有の不調(PMS、更年期障害など)
○産後ケアー
○冷え予防

また、落ち着いた’ハーブの香り’は自律神経に働きかけるので
ココロもカラダもとてもリラックスします。
使用するハーブはタイ・チェンマイの農園で完全無農薬栽培された、
安全で品質の高いハーブを使用します。

 

16種類のハーブの内容:
1.プライ(ポンツクショウガ)
むくみ、血液浄化(生理時のデトックス)

2.カミン(ウコン)
PMS、生理不順、健胃整腸、呼吸器改善、肝機能低下

3.タックライ(レモングラス)
食欲増進、体臭除去、発汗、利尿、腸内ガス排出、喘息

4.マックルー(こぶみかんの果皮)
生理誘発、経血・腸内ガスの排出、頭痛、めまい、抗菌作用

5.バイマックルー(こぶみかんの葉)
白髪・フケ防止、体臭除去、咳止め、虫下し、ビタミンCを多く含む

6.バイトゥーイ(パンダナス)
消化不良、腹痛、解熱作用、糖尿病、血圧低下、動脈硬化予防、不妊症

7.マッカム(タマリンド)
血行促進、血液浄化、子宮の収縮・胎盤や悪露の排出(産後)、滋養強壮

8.ソンポイ(アカシア)
腱の回復、浄化作用、宿便の除去、筋肉痛

9.ナッヤイ(タカサゴギク)
痺れ、生理痛、多汗症、関節炎、粘膜炎(膣のケア)

10.プラオヤイ(プラオヤイ)
痒み、リンパの障害、

11.プラップルン(ハマユウ)
体内の余分な水分を排泄、むくみ

12.ユーカリプタス
集中力向上、抗ウイルス作用、殺菌作用、消炎作用、鎮静作用、鎮痛作用

13.ワンナンカム(春ウコン)
生理痛、皮膚疾患、コレステロール低下、肝機能低下、胆汁分泌促進、

動脈硬化

14.ワンチャッモッルッ(クスリウコン)
子宮の収縮、子宮疾患、生理不順、PMS月経前症候群、更年期障害、

老化防止、美白効果、口臭
妊娠されている方へのご使用頂けません。

15.ワーンサオロン
殺菌作用、抗菌作用、消炎作用、肌や切り傷の修復

16.ピンセン or カラブーン
竜脳(ピンセン)樟脳(カラブーン)
頭痛、歯痛、咽喉痛、眼疾患、鼻詰まり軽減、風邪予防、関節痛、

リウマチ、虫除け

 

 



事前に’煮出したハーブ’を椅子の下に設置します。
ハーブサウナではこの16種類のハーブを鍋で炊き
椅子の下に設置します。
沸かして発生した’蒸気’に全身が包まれます。
*炊く時は’IHを使います。
足に当たらないように安全な場所に設置します。
この16種類の’薬効成分’の蒸気に全身が包まれると
5〜10分程で汗が吹き出してきます。
途中で’ハーブティー’を飲んで水分補給します。

 

汗’が吹き出してきたら、テントの外に出て少し休憩をし
次はハーブテントの横に設置した’ハーブ・スモークサウナ’に移ります。

 

ハーブ・スモークサウナとは?

’素焼きのポット’の中で炭火でパウダー状になった6種類の

ハーブを燃やし発生した熱と煙で’子宮’を活性化させ、

悪露を排出、膣をきれいにします。
これはタイの伝統的な施術の一つで、産後の膣(自然分娩)を蒸し、
出産の傷や痛みを和らげるということが出来ると言われています。

ハーブ・スモークサウナの効果は
○炎症や腫れを抑える
○膣を癒し、より柔軟性を高める
○子宮の収縮を助ける
○出産による傷を乾燥させて癒す

 

手順は

ハーブサウナに入る前に’身体’を布で巻いて頂きます。

1回目’ハーブサウナ’5〜10分
テントから出て少し休憩(水分補給など)
次にスモークサウナ5〜10分

2回目’ハーブサウナ’5分〜10分
テントから出て少し休憩(水分補給など)
次にスモークサウナ5〜10分
となります。

1回目では’汗腺’が全開しませんが
2回目からは’汗腺’がほぼ全開し大量の汗が
吹き出してきます。

さらっとした’汗’なのでカラダがべたつきません。

ハーブサウナはこのような方々にオススメです。
冷え性
むくみやすい
肌の調子を整える
胃腸の調子
女性特有のお悩み’生理痛、生理不順、PMS、更年期など’
産後ケア
リラックス効果
自律神経の乱れを調整


ハーブサウナ&スモークサウナの温熱効果と
ハーブの薬効成分で免疫力を高め、病気になりにくい
カラダを作ってみませんか。
浄化/デトックス効果があるので、血流を改善し
老廃物の排出を促してくれます。
落ち着いた’ハーブの香り’は自律神経に働きかけるので
ココロもカラダもとてもリラックスします。

所用時間は約1時間となります。


ハーブサウナの温熱効果とハーブの薬効成分で免疫力を高め、

心身をすっきりと整えてみませんか。
浄化/デトックス効果があるので、血流を改善し
老廃物の排出を促してくれます。
落ち着いた’ハーブの香り’は自律神経に働きかけるので
ココロもカラダもとてもリラックスします。

 

*子宮を収縮する作用のハーブを使いますので
妊娠中の方はお控えください。

思春期〜性成熟期〜更年期〜老年期の女性の方々にオススメです。

所用時間は約1時間となります。

 

ハーブサウナ&スモークサウナは

3回分となっております。

回数を重ねるごとに発汗量が増え、デトックス効果も上がり

また、血行も良くなり、心身の状態が整ってきたなどの

効果を感じて頂けます。

発汗だけではなくハーブの成分を全身に取り入れることにより

更に心身が整ってきます。

 

2回目以降のご予約はあまり間を開けず、健康維持のため

7〜10日後に受けて頂くことをおすすめいたします。

 

場所:Ronda苦楽園 

 

お申し込み時にご希望日時を

お書き添えくださいませ。

 

英語対応しております。

 

 

¥16,500